ダイエット 減量はダイエットではない!!
私は昔、柔道をしており、千葉県で準優勝(優勝できない詰めの甘さは、今でも健在ですが…)したチームの主将かつポイントゲッターでもありました。 知っている人も多いとは思いますが、柔道って個人戦では階級(体重)別で戦うため、減量が常に付いて回る競...
ダイエット 
キャンピングカーあれこれ 燃費向上グッズ(デンゲキパイプ)を取り付けてみました♪
この前の楽天マラソンで、何となく勢いで買ってしまったデンゲキパイプを付けてみました。 実はチョット前につけていましたが、付け方を備忘録として、書いておきます。 取り付けかた正味、10分くらいの作業ですね。 作業始める前にWebでバッテリーの...
キャンピングカーあれこれ 初めてのキャンピングカー旅行♪(準備の振り返り)
さて、明日からキャンピングカーのアミティをレンタルして二泊三日の旅に出ます。 キャンピングカーのレンタルってことで、色々と準備します なぜレンタルしてみようと思ったかは、こちらを参照ください。 電子レンジの必要性についての疑問や車内でコンロ...
ダイエット (やる気があれば)自宅でできる運動②
『(やる気があれば)自宅でできる運動①』に引き続き、②です。 ①では、自重トレーニングとチューブを使った筋トレについて書きました。 ②は、台を使った運動についてです。 台は自作しても良いと思います。 台を使った運動といえば。。。 何に使うか...
キャンピングカーあれこれ ナノブロックのチョロQでキャンピングカーも自作できるかも？
このナノブロックチョロQは、スマホでコントロールできるらしいのです。 レゴの小さい版で作った車がラジコンに!! 簡単に言うとナノブロックで作られた スマホでコントロールするラジコンってことです。 「初代チョロQ」「軽トラック」トランスフォー...
キャンピングカーあれこれ 牽引して使うキャンピングトレーラーこそ全欲求を叶える宝箱と思った時期も…
キャンピングカーが欲しいと言っていますが、その昔はキャンピングトレーラーに強くひかれていた時期もありました。 トレーラーの中を見学すると広々とした空間と大きな窓がとても開放的で良いね♪ ダイネットで飲んだ後、後片付けせずにそのままゴロンが可...
ダイエット (やる気があれば)自宅でできる運動①
普段は忙しくて、ジムなどに通う時間があまりありません。 なので、会費を払っても無駄になる…と思い、運動する環境から遠ざかってしまう理由を色々考えてしまうのです。 しかし、効率性は下がるかもしれませんが、自宅でも簡単な器具だけでそれなりの運動...
ダイエット 睡眠やこころの状態もモニターできる「PULSENSE」でダイエットしたい
睡眠やこころの状態もモニターできる「PULSENSE」で生活が変わる - ITmedia REVIEW 腕時計型の活動量計になりますが、これだけで脈拍数が計れるのは素晴らしい。 なにせ、ダイエットをしょうとジョギングすることもあるが、走って...