ダイエット 筋トレと有酸素運動の順番
久々のダイエット日記…。前に『運動のしかた』を書きました。準備運動とストレッチが重要と書いています。そして、大きな筋肉からトレーニングを行い、有酸素運動をする順番と書きました。これには理由があるのです。運動する順番の理由ダイエット目的の場合...
ダイエット キャンピングカーあれこれ キャンピングカーって中古でもソコソコ高くないっすか？
ネットで色々情報を探していると結構引っ掛かるのが、キャンピングカーの中古情報。もしかして、掘り出し物!?値段を見ると『おっ♪』って言う値段で売っていたりしますが、詳しく見てみると、結構な年式だったりします。また、走行距離もかなり走っているも...
キャンピングカーあれこれ キャンピングカーをレンタルして簡単な食事を作って食べてみました
最後の昼食はキャンピングカーの中で食べることにしました。イオンで買った、銀のアルミで作られた味噌煮込みうどんです。他には、スガキヤのラーメン。これも、銀のアルミで作られた鍋で作ります。これらをキャンピングカーのコンロで煮込んで熱々を頂くので...
キャンピングカーあれこれ レンタルキャンピングカーで燃費について考えてみた
レンタルキャンピングカーで燃費について考えてみたキャンピングカーって「走らない」「乗り心地が悪い」「燃費が悪い」というイメージでした。今回は「燃費」について、書いてみます。さて、今乗っているミニバンの燃費は、約7～8km/lです。今時のエコ...
日記 インフルエンザの流行が始まったらしい。予防接種など早めの行動を!!
都内でインフルエンザの流行が始まったとYahooニュースに出ていました。過去5シーズンで最も早い流行開始だそうです。インフルエンザにならないための行動厚生労働省では、インフルエンザにかからないようにするため、以下のような行動を提示しています...
キャンピングカーあれこれ キャンピングカーをレンタルして乗り心地を検証(走行中の後部座席編)
キャンピングカーって「走らない」「乗り心地が悪い」「燃費が悪い」というイメージでした。今回は後部座席の「乗り心地」について、触れたいと思います。(運転席と助手席についてはこちら)後部座席の乗り心地今回はダイネット形式での移動としました。なの...
日記 イルミネーションはなぜ期間限定なのだろう？
青色LEDを開発した方達が今年のノーベル賞を受賞したのは記憶に新しいです。だからかもしれませんが、今年のイルミネーションは青系な感じがするのは、気のせいでしょうか？と言うことで、色々なサイトでも特集されていますが、私が気になった(見てみたい...
日記 知らなかった…品質管理のための解禁日(ボジョレ・ヌーヴォー)
先日ボージョレ・ヌーヴォーの解禁日でしたね。昔は解禁日（夜中）にお祭り騒ぎがよく報道されていましたが、この頃は落ち着いている気がします。訳も判らず、なんとなくお祭り気分で参加していた人も多かったと思いますが、この頃はワインを買ったり飲んだり...