イヌリンって知ってます？ダイエットにも良いですよ!!

ただ今３店舗目！#SS2014ch12

イヌリン買いました。
これで、４回目くらいですかね。。。

イヌリンは水溶性食物繊維の粉末です

商品説明には次のように書かれています。

国内の大手メーカーで製造された水溶性食物繊維（イヌリン）を使いやすいように、小分けにしたものです。
こちらの商品の食物繊維含有量は規格値で９０％以上、実際の分析値でも93.7％と、とても高品質です。
手軽に高品質な食物繊維を摂取できますので、健康管理やダイエットなどニーズに合わせて様々な用途にご活用下さい。

私はコーヒーやお茶などの飲み物はもちろんですが
うどんやそばなどの麺類のスープなどにも入れたりします。
また、お味噌汁とかにもいれたりします。

味がないので、何に入れても問題がありません。
なので、色々なものに入れることができますので、無理なく食物繊維を摂取することが可能となります。

気を付けなければならないのは、摂取しすぎるとトイレが近くなってしまうことですかね。

ダイエットなどをお考えのかた、是非お試しください。

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